Puslinge MIX Hold 3

Antal tilmeldte: 20/20 Venteliste: 0 Årgang: 2017-2019 Pris: 750,00 DKK
06/09/2022 - 28/03/2023 DGI Huset Aabybro - Gymnastiksalen Tirsdag 17:00-18:00 Instruktør: Maiken Myrrhøj
Beskrivelse

Vi gør opmærksom på at gymnasten skal være fyldt 3 år inden 1. oktober for at deltage. Hvis gymnasten er yngre henviser vi til familiegymnastik holdene.

Holdet er uden forældre deltagelse.

 

Puslinge gymnastik har fokus på redskabstilvænning samt motoriske og rytmiske lege. Gymnasterne øver grundspring. Holdet er uden forældredeltagelse.

Gymnastikken for aldersgruppen 4-5 år har fokus på:

Musik og bevægelse

Motorik og styrke

Redskabsaktiviteter/ spring

Bliver præsenteret for mindre rytmiske sammensætninger, hvor der arbejdes i forskellige planer.

Arbejde med at følge rytmerne i musikken. 

Præsenteres for de 7 første kropspositioner i Pind, Kugle, Kryds legen.

Der trænes samlet afsæt. Der arbejdes med springafsæt til samlet afsæt. Det der bruges i trampet.

Vægtbæring på armene i forlæns belastning og baglæns vægtbæring.

Børnene skal snurre og svinges, så deres vestibulærsans bliver stimuleret.

  • Trille
  • Rulle
  • Hoppe
  • Løbe
  • Kravle
  • Krybe
  • Klatre
  • Kravle på hænder og fødder
  • Hestespark
  • Balance på et ben

Børnene begynder at bruge redskabernes navne og begynder at få en forståelse for hvad de kan bruges til.

Gymnasterne begynder at arbejde med rigtige springopstillinger Disse opstillinger bliver bygget ind i redskabsbanerne.

  • Håndstand
  • Mølle
  • Forlæns rulle
  • Baglæns rulle
  • Forlæns salto
  • Flik flak

Der skal forventes en merudgift til opvisningsdragt på max 500 kr. Opkræves medio januar. 

Pris: 750,00 DKK


Jeg har ingen profil - Opret og tilmeld Jeg har en profil – Login og tilmeld
Instruktører

Maiken Myrrhøj

maikenmyrrhoej@gmail.com