TeamGym – en kombination af rytme og spring

TeamGym er den ideelle kombination af rytmiske bevægelser og kraftfulde spring. Det er en holdsport for både drenge og piger og er en meget populære gymnastikform. Hvis du elsker både rytme, spring og at deltage i konkurrencer, er TeamGym det rette valg for dig. Træningen er alsidig og fokuserer på koordination, rytme og styrke. Samarbejde og teknik er afgørende, når den rytmiske serie bliver til, og springene sættes sammen til komplette sekvenser.

Konkurrence

I TeamGym, som er en holdsport, træner du til:

• At udføre en rytmisk serie til musik.
• At lave springsekvenser på måtte.
• At springe i trampet.

Konkurrencerne i TeamGym afvikles som holdkonkurrencer med 6-12 gymnaster i enten drenge-, pige- eller mixrækken. På mixholdene kræves en ligelig fordeling af kønnene, med 50 % af hvert køn.

Har du spørgsmål vedr. TeamGym så send gerne en mail til teamgym@aabybro-gf.dk

VORES TEAMGYM HOLD SÆSON 2024/25: