Vi gør opmærksom på at gymnasten skal være fyldt 3 år inden 1. oktober for at deltage. Hvis gymnasten er yngre henviser vi til familiegymnastik holdene.
Holdet er uden forældre deltagelse.
Puslinge gymnastik har fokus på redskabstilvænning samt motoriske og rytmiske lege. Gymnasterne øver grundspring. Holdet er uden forældredeltagelse.
Gymnastikken for aldersgruppen 4-5 år har fokus på:
|
Musik og bevægelse |
Motorik og styrke |
Redskabsaktiviteter/ spring |
|
Bliver præsenteret for mindre rytmiske sammensætninger, hvor der arbejdes i forskellige planer. Arbejde med at følge rytmerne i musikken. Præsenteres for de 7 første kropspositioner i Pind, Kugle, Kryds legen. |
Der trænes samlet afsæt. Der arbejdes med springafsæt til samlet afsæt. Det der bruges i trampet. Vægtbæring på armene i forlæns belastning og baglæns vægtbæring. Børnene skal snurre og svinges, så deres vestibulærsans bliver stimuleret.
|
Børnene begynder at bruge redskabernes navne og begynder at få en forståelse for hvad de kan bruges til. Gymnasterne begynder at arbejde med rigtige springopstillinger Disse opstillinger bliver bygget ind i redskabsbanerne.
|
Der skal forventes en merudgift til opvisningsdragt på max 500 kr. Opkræves medio januar.
